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Produits nicotiniques

Il existe une grande variété de produits nicotiniques, et de nouveaux apparaissent régulièrement. La nicotine est une substance naturellement présente dans la plante de tabac. Elle sert à la protéger des insectes — c’est donc un neurotoxique — et provoque une dépendance très rapide et très forte. Une partie de la nicotine est aujourd’hui également produite de manière synthétique. Vous trouverez ci‑dessous un aperçu des produits nicotiniques les plus répandus en Suisse.

Cigarettes:

  • Les cigarettes sont le produit du tabac le plus utilisé.
  • La fumée contient environ 250 substances toxiques, dont 70 cancérigènes.
  • La majorité de ces substances provient de la combustion du tabac.
  • Les cigarettes roulées à la main sont aussi nocives que les cigarettes industrielles.
  • Risques : cancer du poumon, infarctus, AVC, maladies pulmonaires chroniques (p. ex. BPCO), infertilité, perte de vision, etc.
  • 24 % des jeunes fument des cigarettes traditionnelles.

Cigarette électronique / Puff

  • Les cigarettes électroniques et les vapes désignent le même type de produit : Les cigarettes électronique jetables sont souvent appelées «puffs».Les modèles rechargeables sont plutôt nommés « e‑cigarettes ».
  • Tous les dispositifs contiennent : une batterie, un liquide (liquide ou « e‑liquide ») chauffé puis inhalé, de la nicotine, des arômes et diverses substances chimiques (dont certaines inconnues).
  • Les puffs jetables posent un problème environnemental important, car elles sont rarement éliminées correctement.
  • La grande variété d’arômes les rend particulièrement attractives pour les jeunes.
  • Risques : inhalation possible de métaux lourds, irritations et inflammations des voies respiratoires, maladies pulmonaires, etc. Les effets à long terme sont encore mal connus, par manque d’études.
  • 22,5 % des jeunes consomment des puffs avec nicotine, 7,5 % sans nicotine

Snus / Sachets de nicotine

  • Le snus : petits sachets bruns ou blancs contenant du tabac moulu et de la nicotine.
  • Les sachets de nicotine : mêmes sachets, mais sans tabac, uniquement de la nicotine.
  • Le sachet est placé entre la lèvre supérieure et la gencive. Le nicotine est absorbée par la muqueuse buccale.
  •  Ces produits peuvent contenir beaucoup de nicotine, d’où un risque très élevé de dépendance.
    Un taux trop élevé de nicotine peut provoquer vertiges, nausées et malaise.
  • Les sachets de nicotine contiennent moins de substances cancérigènes que le snus, mais leurs effets réels sur l’organisme restent mal connus.
  • Risques : récession gingivale, coloration des dents et des gencives, caries, cancers de la bouche et du pharynx.
  • 9,4 % des jeunes consomment du snus, 8,2 % consomment des sachets de nicotine

Shisha / Narguilé

  • La shisha comprend un récipient d’eau, une colonne, un foyer pour le tabac et un tuyau. Le tabac est chauffé par des braises chaudes.
  • L’eau refroidit la fumée, ce qui permet une inhalation plus profonde.
  • La shisha contient les mêmes substances toxiques et cancérigènes que les cigarettes,
    auxquelles s’ajoutent des arômes.
  • Les effets nocifs sont souvent fortement sous‑estimés par les jeunes.
  • Le risque est accentué par la durée des séances de shisha, qui durent souvent plusieurs heures, et par l’exposition continue au fumée passive dans la pièce.
  • Risques : mêmes risques que les cigarettes, plus risques d’intoxication aiguë au monoxyde de carbone.
  • 10,4 % des jeunes consomment la shisha.

Tabac chauffé

  • Le tabac chauffé utilise un appareil dans lequel on insère un petit stick contenant du tabac.
  • Le tabac est porté à environ 350 °C, sans combustion complète.
  • Ce n’est pas une alternative sans risque.
  • Risques : comparables à ceux des cigarettes traditionnelles.
  • 2,2 % des jeunes consomment du tabac chauffé.

Tabac à priser

  • Poudre très fine de tabac.
  • On en dépose une pincée sur le dos de la main et on l’inhale par le nez.
  • La nicotine est absorbée via les muqueuses nasales.
  • Risques : lésions de la muqueuse nasale, diminution de l’odorat, inflammations, obstruction nasale, faible risque de cancer.
  • Les études scientifiques restent limitées.
  • 11 % des jeunes consomment du tabac à priser.

 

Sources

  • Lungenliga Schweiz. (2019). Wasserpfeife/Shisha: Tabak ist in jeder Konsumart schädlich. https://www.lungenliga.ch/sites/default/files/documents/wasserpfeife_a4_d.pdf
  • Lungenliga Aargau (2024). Konsum von Tabak-, Nikotin- und Cannabisprodukten bei Jugendlichen in der Deutschschweiz. https://www.lungenliga.ch/sites/default/files/documents/2024_factsheet-konsumumfrage.pdf
  • Sucht Schweiz. (Dezember 2018). Factsheet-Dossier Nikotinprodukte. factsheet-dossier-nikotinprodukte-tabak-nikotin.pdf
  • Lanteri, L., Farsalinos, F., Mallock, M., Böss, B. & Burk, B. (2023). Factsheet zum IQOS-Tabakerhitzungsgerät [Report]. https://besofr.blaueskreuz.ch/fileadmin/Blaues_Kreuz/Testseite/Factsheet_zum_IQOS-Tabakerhitzungsgeraet.pdf
  • Blaues Kreuz. (o.D.). Factsheet zu Snus. https://besofr.blaueskreuz.ch/fileadmin/Blaues_Kreuz/besofr/Praevention/Lehrmittel/Factsheet_zu_Snus.pdf
  • RADIX (o. D.). Snus. https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/suchtmittel/infos/nikotin/produkte/snus.cfm
  • E-Zigaretten: Wissenswertes zu elektronischen Zigaretten – AT Schweiz. (o. D.). https://www.at-schweiz.ch/de/wissen/produkte/e-zigaretten/
  • AT Schweiz. (o.D.). Schnupftabak. https://www.at-schweiz.ch/documents/26/a526.pdf
  • Blaues Kreuz. (o.D.). Factsheet 3: Wasserpfeife/Shisha. https://besofr.blaueskreuz.ch/fileadmin/Blaues_Kreuz/besofr/Praevention/Lehrmittel/Factsheet_Shisha_Schuurmans.pdf

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